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沉默的梧桐树

——沉默是金 难得糊涂 顺其自然 随遇而安

 
 
 

日志

 
 

六款药膳 补养肾脏  

2014-12-25 02:04:54|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年12月21日 - 沉默的梧桐树 - 沉默的梧桐树
 
六款药膳 补养肾脏 
 家庭医疗处方百科 - 吝色鬼 - 吝色鬼 的博客
 
  中医学认为:肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈,全身诸脏之阴阳皆旺;反之,由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肾功能失常,出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。
 
  肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。
 

六个补肾药膳方 - 沉默的梧桐树 - 沉默的梧桐树

 
  一、温补肾阳药膳——姜附烧狗肉
 
  原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。
 
  制作:将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。
 
  功效:补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
 

六个补肾药膳方 - 沉默的梧桐树 - 沉默的梧桐树

 
  二、滋补肾阴药膳——一品山药
 
  原料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。
 
  制作:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)。
 
  功效:滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
 

六个补肾药膳方 - 沉默的梧桐树 - 沉默的梧桐树

 
  三、填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄
 
  原料:鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量。
 
  制作:将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄酥烂,即可服食。
 
  功效:补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者。可常食用。
 

六个补肾药膳方 - 沉默的梧桐树 - 沉默的梧桐树

 
  四、补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰
 
  原料:杜仲15克,猪腰4个。
 
  制作:将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的段。用竹片将猪腰破开,把切好的杜仲片装入猪腰内,外用湿草纸将其包裹数层,放入柴炭火中慢慢烧烤,熟后取出除去草纸即成。
 
  功效:壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。
 

六个补肾药膳方 - 沉默的梧桐树 - 沉默的梧桐树

 
  五、补肾乌发药膳——首乌煨鸡
 
  原料:三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。
 
  制作:活三黄母鸡宰杀,净膛去肠杂;何首乌研碎,装入纱布袋中,填入鸡腹。鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。
 
  功效:大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。
 

六个补肾药膳方 - 沉默的梧桐树 - 沉默的梧桐树

 
  六、补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉
 
  原料:豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250-500克)。
 
  制作:鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、蕹菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。
 
  功效:健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。
   
祝 您 健 康 快 樂

    

 

 

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